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常见问题解答

Your`s FAQ

选择运动装备时,应该根据个人的运动项目、身体特征以及舒适度来进行挑选。

运动后拉伸可以帮助放松肌肉,恢复肌肉长度,减少乳酸堆积,缓解肌肉紧张,防止运动损伤。

选择运动营养品时要根据运动强度、个人体质、营养需求以及产品的质量认证进行科学选择。

选择运动鞋时应根据运动类型、脚型、舒适性以及鞋底的防滑性能来决定,避免过度压迫脚部。